שמע את המילים, אך הקשב לגוף!

שפת הגוף היא הראי האמיתי של השתקפות המחשבות והרגשות של האדם במצב נתון וברגע מסוים.

על פי סקר ומחקרים, נמצאו התוצאות הבאות: 93% מהתקשורת האנושית איננה מילולית!

למעשה, התקשורת מורכבת מ:

56% שפת גוף

37% טון דיבור

ורק 7% מלל

המשמעות :

93% ממה שאתם אומרים לא יוצא לכם מהפה!

 

ישנן שתי מטרות עיקריות ללימוד שפת הגוף:

1. אבחון
2. טיפול

אבחון: אבחנה נכונה היא רוב הטיפול, משום שכשהאדם מאתר את מקור ה"בעיה" או החולשה הוא יודע מהו הטיפול הנכון.

טיפול: "אחרי הפעולות נמשכים הלבבות". השיטה הבסיסית והפשוטה ביותר היא הקניית תנועות מעודנות ומנומסות, הליכה, צורת ישיבה, דיבור וכיו"ב בצורה תרבותית. כלומר, דיכוי התנהגות שלילית והעצמת התנהגות חיובית (גם בגרפולוגיה נמצאה שיטה דומה לשיפור ותיקון כתב היד ע"י הגרפותרפיה).

 

למעשה כולנו משתמשים בשפת הגוף אלא שישנם אנשים שעושים זאת בצורה מודעת וישנם שעושים זאת בצורה שאינה מודעת. במילים אחרות, אנשים שאינם מודעים לשפת הגוף הם אנשים שקופים!

שפת הגוף מורכבת ובוחנים אותה ע"י:

תנועות הגוף – מהאצבעות ועד תנועת הגוף כולו וכיצד הן מתבצעות?

סימנים – ע"י האצבעות, עיניים, ראש ושאר חלקי הגוף.

מרחבים ואזורים – האזור האישי של האדם והיכן הוא מסתיים.

לחיצות ידיים – הדרך בה לוחץ האדם את ידי זולתו, האם הוא שתלטן או כנוע?

מבטים – הדרך שבה אדם מסתכל על דברים.

בגדים – באיזה בגד בוחר האדם להתלבש? האם הוא אדם אמיד? פשוט? אינטליגנט?

אביזרי אופנה – תכשיטים, משקפי שמש, אופנתי, מיושן וכן הלאה.

צבעים – באיזה צבעים האדם בוחר להתלבש רוב הזמן?

נעליים – איזה נעליים האדם נועל רוב הזמן? ספורטיבי, אלגנטי, נעלי שפיץ, וכו'…

הליכה – סוג ההליכה של האדם: יהיר, עניו, פשוט הליכות, מופנם.

עמידה – צורות עמידה שונות: בעל ביטחון, בעל שליטה או להיפך.

ישיבה – הדרך בה בוחר האדם לשבת: רגוע, עייף, משועמם, מפוחד.

עישון – הדרך שבה אדם מחזיק את הסיגריה ונושף את העשן.

שינה – באיזו תנוחה האדם ישן וכמה מקום הוא תופס במיטה?

שקרים – כיצד מגלים אדם שקרן?

ועוד…

 

בברכה,

ד"ר אורית גמליאל (phd)

מאבחנת ותרפיסטית רב תחומית ומרצה בקמפוס החרדי תילתן בת"א.